Балийский массаж — это очень интенсивный и глубокий целостный ритуал, позволяющий ощутить гармонию тела и души. Это сочетание точечного массажа, ароматерапии, рефлексотерапии и аюрведы. Во время сеанса https://bali-spa.ru/ используются такие техники, как растирание, разминание, растягивание, постукивание и разглаживание.
Что такое балийский массаж?
Благодаря своей условности процедура усиливает энергию ОМС, которая является движущей силой всех жизненных процессов. Эффект от восточного массажа гармония души и тела.
Основная цель балийского массажа — улучшить кровоток и лимфоток в организме, что приводит к расслаблению. Это расслабляющая процедура, которая уменьшает мышечную боль, приносит физическое и психическое облегчение.
Как выглядит балийский массаж?
Что такое балийский массаж? Во время сеанса массажист воздействует на определенные части тела руками и предплечьями. Он практикует сильно-точечный массаж, за которым следует сильное давление, поглаживание, постукивание, растирание и легкое растяжение кожи.
Массаж очень интенсивный. Во время сеанса достигаются глубокие слои мышц, стимулирующие их работу. Движения массажиста направлены вверх или в сторону ближайших лимфатических узлов.
Во время балийского массажа массажист воздействует на каналы потока энергии, благодаря чему:
- улучшает циркуляцию крови и лимфы в организме, обеспечивает интенсивную стимуляцию;
- кровеносной и лимфатической систем;
- разблокирует энергетические каналы;
- снимает усталость, помогает при бессоннице, снимает стресс;
- поддерживает регуляцию эндокринной системы;
- регулирует обмен веществ;
- напряжение мышц и боли в спине;
- уменьшает боль в спине, плечах и шее;
- увлажняет, питает и восстанавливает кожу.
Балийский массаж проводится лежа на матрасе или мягком коврике, его также можно проводить сидя. Ароматерапия — очень важный элемент. В массаже используются масла (роза, жасмин, бергамот, иланг-иланг), которые не только обостряют ощущение умиротворения и расслабления, но и улучшают кровообращение и обмен веществ в мышцах, отлично влияют на состояние кожи.
Показания к балийскому массажу
Балийский массаж хорошо работает при заболеваниях, связанных с дыхательной системой, поскольку он улучшает циркуляцию кислорода в организме, снимает неприятные ощущения при мигрени и поддерживает лечение нарушений сна.
Для кого нужен балийский массаж?
- частые сокращения мышц с ограниченной подвижностью;
- после травм, а также в рамках посттравматической терапии;
- спортсмены;
- люди, страдающие ревматизмом;
- борьба с целлюлитом;
- страдающие частыми головными болями, в том числе мигренью;
- страдающим аллергией, борющимся с астмой и другими респираторными заболеваниями;
- усталый, малоподвижный образ жизни.
Противопоказания к массажу
Балийский массаж не имеет много противопоказаний. Его нельзя использовать в случае:
- кожных заболеваний, такие как экзема, микоз;
- незаживающих ран;
- переломов и свежих спаек;
- бактериальных и вирусных заболеваниях;
- новообразований;
- сердечно-сосудистых заболеваниях;
- гемофилии;
- менструации;
- беременности.
Балийский массаж — отличная идея для восстановления тела и максимального расслабления. Однако стоит быть осторожным. Перед массажем всегда следует поговорить с массажистом о возможных ограничениях и противопоказаниях.
