Как правильно выбрать рюкзак
Рюкзак выигрышней мессенджера, если Вам необходимо перевозить более тяжелые вещи, Вы принимаете систематическое участие в различных активностях или даете сумке большую нагрузку на более длительный период времени. Узнайте,
Ароматы августа: лучшие духи с нотами инжира, миндаля и солнца
Ароматы августа: лучшие духи с нотами дыни, инжира, миндаля и солнца
Август — месяц, в котором особенно ощущается дыхание уходящего лета. Он пахнет спелыми фруктами, сухим солнцем на коже, едва заметной прохладой по вечерам. Чтобы сохранить это настроение как
Как выгодно погасить ипотеку досрочно: пошаговый гид без лишних переплат
Миллионы россиян живут с ипотекой, и почти каждый задумывается, как избавиться от кредита быстрее, чем по графику. Кажется, что досрочное погашение — это просто перевести деньги в банк
Как найти надёжные услуги без лишних хлопот: практическое руководство для Москвы
Каждый из нас хотя бы раз сталкивался с ситуацией, когда нужно срочно найти человека, который возьмёт на себя часть забот — будь то уборка после ремонта, помощь с
Как избавиться от купероза и пигментации на лице: реальные способы и советы специалистов
Если вы заметили у себя на лице красноватые сосудистые звездочки или темные пятна, то наверняка задаётесь вопросом: как это убрать и вернуть коже свежесть и красоту? Современная косметология
Как август влияет на кожу и волосы: must-have уход в жару и сухость
Как август влияет на кожу и волосы: must-have уход в жару и сухость
Август — месяц солнца, сухости и маленького вызова для твоей красоты Август — это жаркие дни, пыльный ветер, редкие грозы и неумолимое солнце, которое будто старается отдать всё
Август без спешки: как замедлиться и сохранить ощущение лета
Август без спешки: как замедлиться и сохранить ощущение лета
Лето всегда проходит быстрее, чем хотелось бы. И вот наступает август — месяц, в котором воздух уже слегка пахнет осенью, но солнце по-прежнему тёплое, а дни ещё длинные.
Эффект «glass skin» без фильтров: работающие лайфхаки
эффект glass skin
Что такое эффект «glass skin»? Эффект «glass skin» — это термин из корейской бьюти-индустрии, означающий идеально увлажнённую, ровную и сияющую кожу, напоминающую стекло. Такая кожа выглядит здоровой, свежей,
Лип-скрин и SPF для губ — must-have лета
Лип-скрин для губ
Жаркое солнце, морская соль, ветер и сухой воздух — всё это делает губы особенно уязвимыми летом. Но если про солнцезащиту для кожи знают все, то про SPF для
Digital detox: аналоговые привычки на лето 2025
Digital detox: аналоговые привычки на лето 2025
Лето 2025 года — не просто сезон отдыха, это шанс перезагрузиться, осознанно замедлиться и восстановить контакт с собой. За последние годы цифровое перенасыщение стало неотъемлемой частью нашей повседневности:
Лес как лекарство: философия shinrin-yoku
shinrin-yoku
В мире, где городская суета диктует бешеный ритм, а тревожность стала почти нормой, всё больше людей ищут пути к тишине — не цифровой, а природной. И здесь на
Как создать капсулу под каждый фруктовый стиль: образы, макияж и вкусы
капсула под каждый фруктовый стиль
Лето 2025 года продолжает удивлять разнообразием визуальных эстетик, каждая из которых — полноценный микромир. Чтобы почувствовать атмосферу стиля, недостаточно просто надеть платье нужного цвета. Настроение задаёт всё: капсульный
Письма себе: 5 практик, которые возвращают в точку опоры
письма себе
В суете дней мы часто теряем связь с собой: подавляем чувства, заглушаем усталость и не даём себе пространства для внутреннего диалога. Одним из самых простых, но глубоких способов
Как восстановить себя после эмоционального выгорания
после эмоционального выгорания
Эмоциональное выгорание — это не просто усталость. Это состояние глубокого истощения, когда опустошение чувствуется на уровне тела, эмоций и мыслей. Оно может возникнуть у любого человека: перегруженного профессионала,
Пищевой стресс: как жара влияет на аппетит и обмен веществ
Летом у многих меняется отношение к еде: привычные порции кажутся слишком тяжёлыми, а чувство голода исчезает. Но в то же время возрастает тяга к сладкому, газировке, прохладительным напиткам.
Хроническая усталость летом: какие витамины реально помогают
Летний сезон — это солнце, отдых и активность. Но для организма это ещё и стресс: жара, перемены в питании, повышенная физическая нагрузка и нестабильный режим сна. Вместо прилива
After-sun уход: как восстановить кожу после солнца
Лето — это солнце, море, пикники и прогулки. Но даже при соблюдении всех мер предосторожности (SPF, головной убор, тень) кожа получает порцию ультрафиолетового стресса. А если вдруг случился
Уход за кожей в путешествии: must-have в косметичке
Дорога, смена климата, перелёты и стресс — всё это может сказаться на состоянии кожи. Именно поэтому так важно заранее продумать уход и правильно собрать косметичку. Мы подготовили полноценный