Наш организм на постоянной основе требует регулярного употребления овощей и фруктов для того чтобы поддерживать нужный баланса полезных веществ и витаминов. Здоровое питание и правильно выстроенный рацион помогают поддерживать здоровье всего организма, но иногда, в зависимости от физиологических особенностей, человеку все-таки приходится принимать пищевые добавки, без которых процесс правильного обмена веществ будет попросту невозможен. Отличным вариантом для ежедневного приема будут отруби с морковью, которые содержат клетчатку.
Что такое клетчатка и в чем ее особенность
Пищевые волокна можно смело назвать одной из самых натуральных и питательных добавок. Сама клетчатка делается из пшеницы и помогает противостоять внешним раздражающим факторам, она уменьшает нагрузку токсинов на организм и имеет целый ряд таких полезных свойств как:
- контроль веса, благодаря тому, что добавка хорошо впитывает влагу и расширяется в желудке, тем самым заполняя пустое пространство. Это притупляет чувство голода, снижает аппетит и уменьшает количество усваиваемых калорий. Также клетчатка влияет на уменьшение потребности в инсулине, снижая усвоение углеводов кровью;
- нормализует работу желудочно-кишечного тракта и положительно влияет на кишечную микрофлору, благодаря чему очень часто применяется для предотвращения дисбактериоза;
- служит в качестве природного сорбента. При употреблении из организма выводятся токсины и шлаки;
- имеет смягчающий желчегонный эффект;
- размягчает содержимое в кишечнике, тем самым устраняя запоры;
- имеет связывающие свойства, которые влияют непосредственно на холестерин, снижая его уровень.
Кроме вышеуказанного, отруби с морковью также имеют в своем составе кальций, который влияет на многие процессы в организме, в том числе и на формирование и укрепление костной ткани, минерализацию зубов и поддержку стабильной работы сердечно сосудистой системы. Для того чтобы добавка была более вкусной и питательной, в нее добавляют морковь, которая также имеет свой набор полезных веществ и при отсутствии в рационе свежих овощей частично восполняет их. Сама морковь очень богата на кератин , что способствует регулированию углеводного обмена, а также имеет антисептические и противовоспалительные свойства. Очень эффективна при нарушениях и проблемах, связанных с минеральным обменом. Все злаки, которые используются для создания пищевых добавок, выращиваются на полях вдали от автомобильных магистралей и производства. Это гарантирует их экологичность и безопасность. Контроль роста производят опытные агрономы.
Зачем нужно принимать пищевые добавки
В данный момент практически у каждого человека рабочий день проходить очень активно и напряженно. Необходимо выполнить много задач, ответить на все телефонные звонки, спокойно перенести стрессовые ситуации. Такая нагрузка негативно влияет на состояние здоровья, иногда даже нет времени чтобы нормально перекусить, поэтому приходится пользоваться фастфудом – а это еда которая приносить больше вреда чем пользы. Но всегда есть выход, отруби с морковью станут отличным вариантом для небольшого перекуса, их регулярно употребление обеспечит организм необходимым количеством минералов и витаминов, что в свою очередь даст организму необходимый заряд энергии на целый день. Заказать продукцию можно на сайте biokor.ru.
Источник: сайт biokor.ru
